האוזניות שמבקשות לשפר את איכות השינה

מי מאתנו אוהב רעש כשהוא ישן – של מטוס שבדיוק עובר מעל הבית שלנו, בן/בת זוג שנוחר/ת או רעש פתאומי כלשהו? זאת שאלה רטורית, התשובה היא אף אחד. אלא שרעשים כאלה נשמעים, והרבה, גם בשעות הקטנות של הלילה, ומעירים אותנו כשאנחנו אמורים להיות עמוק בשנת ה-REM. האוזניות החדשות של Bose, שהושקו היום (ד') בישראל, מבקשות למנוע בדיוק את זה.

ניופאן, שמביאה את האוזניות הללו לישראל, מצטטת מחקרים שונים, שלפיהם יותר מ-40% מאוכלוסיית ישראל סובלים מהפרעות שינה מסיבות שונות; 60% מהמבוגרים בעולם מתקשים להירדם, לישון או להתעורר; ו-79% מהבוגרים ישנים פחות משבע שעות בלילה. שנתם של 30% אף נמשכת פחות משש שעות.

לילה טוב עם האוזניות החדשות. צילום: יח"צ

ה-Bose Noise-Masking Sleepbuds הן אוזניות אלחוטיות שמבצעות מיסוך לרעש לא רצוי על ידי צלילים מרגיעים וחרישיים למדי שהיא משמיעה. מדובר באוזניות זעירות, בגודל של אפונה, שעשויות מחומרים רכים, כך שהן נוחות לשימוש.

Bose השיקה את האוזניות לאחר שביצעה סריקות תלת ממדיות של המבנה האנטומי של האוזן. התוצאה היא שלושה מתאמי סיליקון, בגדלים סמול, מדיום ולארג', שמתאימים לכל אוזן ושניתן להשתמש בהן במשך לילה שלם.

איך זה עובד?

ה-Sleepbuds מבצעות "מיסוך רעש", כלומר: משמיעות לישן/נה או למבקש/ת להירדם, בתדרים שונים, צלילים חזקים יותר מהקולות שמפריעים לישון. במקרים שכאלה, האוזן הפנימית והמוח לא יכולים לזהות את הצליל המפריע, והוא נמוג מהזיכרון בתהליך ההרדמות והשינה.

האוזניות מופעלות באמצעות אפליקציית Bose Sleep, שמאפשרת להתאים אישית את הגדרות השינה. כל מה שצריך הוא להוריד את האפליקציה ולבחור את הצליל המרגיע, עוצמת הקול וכמה זמן רוצים להשתמש בהן במהלך הלילה. כרגע עומד מספר הצלילים ביישומון על 10 – חלק מהם למיסוך הרעש ואחרים שמאפשרים להירגע, וב-Bose מתכננים להוסיף קולות מרגיעים בעדכוני תוכנה עתידיים.

הצלילים שניתן לשמוע כרגע הם: רשרוש עלים – רוח שמרימה עלים; מפל מדורג ושופע; מקלחת גשם – טיפות עדינות שנופלות על העלים; סירקולציה – מאוורר חשמלי, כמו מזגן; גובה – זמזום מטוס בתא נוסעים; תנועה גלית – גלים מתנפצים ומתרסקים; מדורה ביער – אש מתלקחת ורשרוש הצרצרים; סטטי – רעש פס רחב עם תוכן בעל תדר גבוה (הידוע גם בשם רעש "חום"); במורד הזרם – זרם עדין; ושלווה – מנגינה דמוית זמזום, הדומה לצלילי ספא.

אפליקציית Bose Sleep. צילום: יח"צ

יש לציין שקבצי הקול מאוחסנים באוזניות עצמן – דבר שלדברי Bose וניופאן מרחיב משמעותית את חיי הסוללה ומאפשר למזער את הקרינה שיוצאת מהן. כדי לסבר את האוזן, בחברה אומרים שהקרינה שיוצאת מהן בלילה שלם שווה לזו שהמשתמש חשוף אליה בשיחת טלפון אחת. כמו כן, הסוללות מספיקות עד 16 שעות שימוש והן עמידות לזיעה ולחות.

המחיר של האוזניות החדשות לא ממש זול ועומד על 1,199 שקלים. עד סוף השנה ניתן לרכוש אותן במחיר השקה של 999 שקלים.

בוקר טוב. צילום: יח"צ

מורן דאי, סמנכ"לית השיווק של ניופאן בישראל, ציינה כי "Bose יצרה אוזניות אלחוטיות שמטרתן להיטיב עם המשתמשים ולשפר את איכות ובריאות חייהם. מחקרים רפואיים שונים מעידים כי שינה בריאה, רגועה ורצופה משפיעה על מהלך היום כולו ועל מצב הרוח, משפרת את התפקוד היומיומי דרך פעילות יעילה של המוח, מסייעת בשמירה או ירידה במשקל הגוף ומונעת מחלות שונות. לילה טוב".